REGIONSMESTERSKAP

I STYRKELØFT OG

BENKPRESS

2010

Melhus IL har gleden av å invitere til RM i styrkeløft og benkpress

27.FEBRUAR 2010

            STEVNESTED :                   Rådhuset i Melhus sentrum

            INNVEIING :                       09.00-10.30

            STEVNESTERT :                11.00

            PÅMELDINGSFRIST :       19.02.2010

STARTKONTIGENT ER SATT TIL KR 200,- PR DELTAGER OG

SETTES INN PÅ KONTO 8601 5766915.

Til opplysning vil det ikke bli delt benkpress mellom 3-kamputøvere

og benkpressere slik enkelte ønsker.

 Derimot tar vi sikte på å ta en skikkelig

pause mellom knebøy og benkpress. Dette er i samråd samråd med NSF.

Det er dårlig med dusjmuligheter i Rådhuset men vi kan bruke

dusjer i klubbhuset vårt i Gruva Stadion Melhus etter stevnet.

Vil også informere om møte i regionsstyret etter stevnet.

Møtet vil foregå i 1.etg i klubbhuset i Gruva

Ingen konkret tidspunkt er satt.

Påmelding sendes :   Åge Berntsen ageb73@hotmail.com

Ytterligere informasjon kan leses på våre hjemmesider  www.styrkeloft.melhusil.no

VELKOMMEN