Vi er ei avdeling i Melhus Idrettslag som holder til i kjelleren i klubbhuset i Gruva og er ei avdeling på lik linje med orientering, handball, fotball, ski osv.
Som navnet tilsier driver vi for det meste med styrkeløft som er en idrett innlemmet i Norges Idrettsforbund.
Vi har 50-60 medlemmer på årsbasis hvorav 8-10 er aktive styrkeløftere. 3-4 av disse løfter på nasjonalt nivå. Både gutter og jenter, 13-70 år trener hos oss.

Treningsutstyret består for det meste av frivekter men vi har også tredemølle, spinningsykler og stepmaskin for skape mer bredde i treningstilbudet.

Årsavgift for er kr 1500,- og kr 1000,- for halvår.
Stort sett alle medlemmer får egen nøkkelbrikke og kan disponere denne som han/hun vil.

Har du lyst til å komme og trene er det bare å stikke innom man-ons-fredag mellom 17.00 og 20.00.

Vel møtt